Зеленый свет сладкоежкам: Американские ученые опровергли миф о вреде сахара

22.08.2018 14:20

Зеленый свет сладкоежкам: Американские ученые опровергли миф о вреде сахара

Сахар способен продлевать жизнь, выяснили ученые в ходе исследования.

Исследовательский отдел американской больницы Бригхем опроверг устоявшееся мнение о опасности употребления сахара. Ученые утверждают, что употребление сахара в умеренных количествах не только неопасно, но и зачастую благотворно влияет на организм. Около 25 лет назад исследователи начали опрос добровольцев, в ходе него были опрощены 15 тыс. респондентов, которые точно отвечали на вопросы о своем рационе, и соблюдали определенную диету (суточное потребление от 500 до 4200 килокалорий).

На протяжении 25 лет умерло 6 тыс. опрашиваемых, имевших особенности в питании. А на основе анализ рациона выживших ученным удалось сделать вывод о пользе умеренного употребления сахара и углеводов в целом. На основании проведенного исследования американские ученые опровергли миф о вреде сахара и таким образом дали зеленый свет сладкоежкам. Эксперты напомнили, что следует употреблять сладкого в меру, чтобы не возникло осложнений со здоровьем.

Источник

Ученые: Компьютерные игры помогут похудеть Учёные рассказали, почему диета эффективнее физических упражнений NASA показало снятую Hubble «старшую сестру» Млечного Пути Нибиру нас затопит? Рост Глобального потепления грозит уменьшить сушу вдвое Ученые создали карту тепловых аномалий Красноярска