Психологов рассказали о влиянии медитации на человека

07.02.2018 10:10

Психологов рассказали о влиянии медитации на человека

Международная группа психологов провела исследования, в ходе которых выяснилось, что многие из плюсов медитации, приписываемых ей "специалистами", несправедливы.

Результаты исследования были получены после проведения более 20 испытаний, проведенных над двумя контрольными группами: людьми, практикующими духовные упражнения на постоянной основе, и людьми, никогда не занимавшимися никакими видами медитации.
После получения всех результатов, ученые резюмировали, что каждодневное медитирование положительно сказывается на таких чувствах, как сострадание и сочувствие, но на уровень агрессии, влияние предубеждений и социальной активности никак не влияет.
Психологи не стремились опровергнуть полезность медитации для общего здоровья человека, они скорее хотели "разрушить мифы", сложившиеся вокруг этого понятия.

Источник

Студенты под руководством NASA начинают строить 5-звёздочный отель на орбите В Екатеринбурге обнаружили лягушек-мутантов Ученые рассказали, что на Земле может появиться необъятный океанический бассейн В амурской тайге обнаружены следы древних цивилизаций WSJ: консоль Nintendo NX в самом деле получит картриджи