Психологов рассказали о влиянии медитации на человека

Международная группа психологов провела исследования, в ходе которых выяснилось, что многие из плюсов медитации, приписываемых ей "специалистами", несправедливы.

Результаты исследования были получены после проведения более 20 испытаний, проведенных над двумя контрольными группами: людьми, практикующими духовные упражнения на постоянной основе, и людьми, никогда не занимавшимися никакими видами медитации.
После получения всех результатов, ученые резюмировали, что каждодневное медитирование положительно сказывается на таких чувствах, как сострадание и сочувствие, но на уровень агрессии, влияние предубеждений и социальной активности никак не влияет.
Психологи не стремились опровергнуть полезность медитации для общего здоровья человека, они скорее хотели "разрушить мифы", сложившиеся вокруг этого понятия.

Источник

Ученые доказали неоспоримый вред ожирения для здоровья человека Грудь и попа ни при чем: Ученые назвали объективные параметры идеальной женщины В Петербурге учёные нашли способ борьбы с турбулентностью в самолётах В Нижегородской области археологи обнаружили захоронение Х века Сегодня NASA отмечает 40 лет с момента запуска Voyager 1