Составлен список ягод и фруктов, косточки которых нужно есть

13.04.2018 6:36

Составлен список ягод и фруктов, косточки которых нужно есть

Несмотря на многочисленные заблуждения, косточки многих ягод и фруктов являются не только безвредными, но и полезными. Учёные составили список ягод и фруктов, косточки которых обладают многими полезными функциями.

Людям, страдающим от острых головных болей, специалисты советуют употреблять в пищу косточки плодов семейства цитрусовых, которые позволять снизить болевые ощущения и восстановить нормальное состояние организма. Косточки граната помогают при раздражительности и нервозности, нормализуя психическое состояние человека. Заметим, для поддержания здоровья и эластичности кожи учёные советуют употреблять в пищу косточки винограда.
Для улучшения пищеварительных функций и выведения внутренних токсинов из организма специалисты рекомендуют есть косточки оливок, которые также успокаивают нервную систему человека и облегчают симптому астмы. С помощью косточек арбуза можно регулировать уровень содержания сахара в крови.

Подписаться:

Поделиться:

Источник

Фото дня: туманность в виде звездолёта «Энтерпрайз» Ученые из Китая изобретут велосипед, фильтрующий воздух в процессе езды Sony представила адаптер для беспроводного подключения контроллера DualShock 4 к ПК Компания Roborace представила первые образцы своих гоночных автомобилей-роботов Цифрокомпакт Sony RX100 V получит поддержку карт памяти UFS