Ученые: Апельсиновый сок вредит здоровью и не помогает похудеть

25.12.2018 0:22

Ученые: Апельсиновый сок вредит здоровью и не помогает похудеть

Ученые рассказали, почему из-за апельсинового сока люди рискуют набрать лишний вес.

Американский диетолог Изабель Смит совместно с командой ученых провели исследование и выяснили, что популярный апельсиновый сок совсем не помогает похудеть и даже вредит здоровью человека за счет большого количества сахара в нём. Ученые видят пользу только в свежевыжатом соке апельсина, который не имеет ничего общего с магазинным. Дело в том, что пакетированный апельсиновый сок очень калорийный, а потому он только вредит людям, которые хотят похудеть.

Подобный напиток Изабель Смит рекомендует заменить водой, несладким черным чаем или травяным чаем. Для того, чтобы чувствовать вкус апельсина, можно выдавить немного цитрусового в газированную воду.

Источник

Ученые признали мороженое наркотическим продуктом Крысы хотят «вкусненького»: Ученые рассказали о ментальной карте животных Ученые рассказали, как спасти африканских львов от вымирания Галактика «Око Саурона» может погибнуть при столкновении двух черных дыр Конспирологи: Спутник Сатурна Япет является базой инопланетян