Ученые: Дневная сонливость часто свидетельствует о наличии серьезной болезни

Такое заявление сделали сотрудники Университета Джонса Хопкинса в США. В группу риска попадают люди преклонного возраста.

Дневная сонливость часто свидетельствует о наличии о болезни Альцгеймера. Пенсионеры, у которых регулярно появляется желание отдохнуть в светлое время суток, должны обратиться к врачу. Подобные симптомы говорят о большой вероятности возникновения болезни Альцгеймера. Об этом свидетельствуют исследования, проводившиеся с тысячами добровольцев с 1958 года. Они доказывают, что сонливые пенсионеры в три раза чаще более склонны к болезни Альцгеймера, чем их бодрые ровесники.

Дабы оградить себя от старческого слабоумия ученые советуют постоянно подпитывать мозг сложными упражнениями. Нелишними окажутся студенческие учебники по математике и физике. Хорошим способом дать нагрузку стареющему мозгу является изучение иностранных языков.

Немаловажную роль в профилактике болезни Альцгеймера играет диета. С возрастом людям нужно ограничивать количество потребляемых калорий из-за замедления обмена веществ. На помощь мозгу также придет физкультура.

Подписаться:

Поделиться:

Источник

Связь Скорпиона и Весов: Роман-драма, страстная любовь, прогноз брака Гороскоп Овна на сентябрь: Новые идеи, важный переворот полнолунья, финансовый подъём Овен гороскоп 2021: Мощный толчок Юпитера, переезд, переворот судьбы «Любовь на рабочем месте»: Скорпионам астролог предсказал бурный роман в августе Натальная карта меняет судьбы: Как прочитать гороскоп рождения