Ученые рассказали, почему необходимо есть мёд каждый день

Ученые из США нашли тот самый идеальный продукт, который станет «волшебной пилюлей» для организма человека. По словам специалистов, всего ложечка мёда в день способна значительно улучшить здоровье.

Ученые утверждают, что мёд может быть отличным антиоксидантом. Это значит, что при регулярном его употреблении организм будет очищаться от токсинов. А антибактериальные свойства меда улучшат состояние кожи в несколько раз. При похудении рекомендуется исключить все сладости, но разрешается есть мед. Это все потому, что сахар, который входит в состав меда, отличается по составу от того, что находится в шоколадках. Мед ускоряет метаболизм, что хорошо сказывается на снижении веса.
Ежедневное употребление меда благоприятно влияет на уровень антиоксидантных соединений в организме, борющихся с высоким уровнем холестерина. Исследования показали, что свойства меда могут бороться со стрессом, восстанавливать антиоксидантную защиту организма и, как следствие, улучшать память. Кроме того, содержащийся в меде кальций легко усваивается мозгом, что благоприятно влияет на его работу.

Источник

Смартфон Gionee P7 Max: восьмиядерный процессор и 3 Гбайт ОЗУ В Китае нашли 24-метровый древний саркофаг Биологи поведали о воздействии горячих гейзеров на японских макак Инфракрасные снимки Титана очаровывали пользователей Сети своей красотой Монстр из Млечного пути обездвижен: Магнитные поля защищают Землю от чёрной дыры