Ученые: Стресс вечером приводит к перееданию

17.01.2018 20:07

Ученые: Стресс вечером приводит к перееданию

Избыточная масса тела является настоящим бичом современности. Ученые решили провести эксперимент и выяснить, как стресс влияет на аппетит человека, ведь основной причиной ожирения медики называют переедание.

В исследовании приняли участие 32 человека обеих полов в возрасте от 18 до 50 лет. Людей разделили на две группы, каждой из которых не давали есть на протяжении восьми часов. Затем испытуемых накормили. Одних в девять утра, других в четыре вечера. При употреблении пищи граждане держали одну руку в емкости с холодной водой. После этого ученые проверили уровень стресса у людей и спросили у них наелись они или испытывают голод.
По словам экспертов, данный несложный эксперимент доказал, что напряженная ситуация вечером, выводящая людей из себя, приводит к перееданию и ожирению. Если граждане конфликтуют утром или днем, это не сказывается на их здоровье настолько пагубно. Ученые советуют вечером не ругаться, следить за своим эмоциональным состоянием и тогда все будет хорошо.

Источник

Изменщик и лгун! 6 самых неверных мужчин по знаку зодиака назвал астролог Ученые рассказали, почему людям не нравится свой голос в записи Ученые доказали, что орангутаны могут рассказывать друг другу о прошлом Грибы – к сугробам: Как узнать, какую ждать зиму Британские ученые составили список продуктов и пищевых добавок, вызывающих рак