Ученые: Ужин с друзьями способствует похудению

18.01.2019 15:55

Ученые: Ужин с друзьями способствует похудению

Люди с избыточной массой тела просто обязаны употреблять пищу вместе с интересными собеседниками.

Сотрудники Университета Стэнфорда провели эксперимент и доказали, что ужин с друзьями способствует похудению, поскольку во время бесед с приятелями чувство голода притупляется. Общение с интересными людьми ведет к уменьшению необходимости употреблять жирные высококалорийные продукты. В итоге «облегченный» рацион приводит к более стройной фигуре. Ученые провели исследование с участием грызунов. Как оказалось, в мыслительном органе одиноких мышей образуются активные очаги, ответственные за поглощение огромного количества пищи.

По словам биологов, это позволяет крысам защититься от недостатка социальных навыков. Одиночество подобным образом влияет и на людей. При отсутствии общения, они начинают поглощать большое количество калорийных продуктов. Такая диета способствует набору массы. На основании проделанного опыта ученые рекомендуют звать на ужин друзей ради сохранения физической формы.

Источник

Вегетарианцы должны избегать авокадо и миндаль – эксперт Microsoft готовит ноутбук Surface CloudBook на облачной ОС В Oukitel K4000 Plus включили приватный режим Сторонники теории плоской Земли испугались ледяной стены вокруг планеты Ученые изобрели способ предотвращения аллергии