Учёные поведали об опасности перекусов перед сном

09.11.2017 15:40

Учёные поведали об опасности перекусов перед сном

Мексиканские учёные провели исследование, результаты которого поведали о непредвиденных рисках в связи с перекусами перед сном. Оказалось, что употребление пищи перед сном не только повышает риск ожирения, но и влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Группа учёных, представляющих национальный автономный мексиканский университет, в своём исследовании наблюдали за изменением уровня триглицеридов, которые являются вредными жирами, в крови подопытных крыс, которым давали пищу в разное время в течении дня и ночи. Первая группа подопытных крыс получала пропитание в обычном режиме, в то время как вторая группа животных дополнительно подкармливалась в вечернее время суток перед самым сном. Результаты исследования мексиканских учёных были опубликованы в именитом издании Experimental Physiology, которые показали наличие гораздо большего количества вредных жиров в крови крыс из второй группы. Специалисты отметили, что это свидетельствует о возникновении повышенного риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета у людей, часто перекусывающих перед сном.
Ученые заметили, что пренебречь употреблением пищи необходимо в тот момент, когда организм подаёт явные признаки необходимости в отдыхе.

Источник

Марсоход снимет на камеру момент посадки на планету В Швеции появилась опытная трасса eHighway для электрогрузовиков Учёные: Больше удовольствия можно получить при поедании еды необычным способом Конец света близок: Эксперты подтвердили пророчества Паисия Святогорца о Нибиру Pantech прекратила разработку смартфонов