Диетологи назвали продукты, улучшающие сексуальную жизнь

Современная действительность богата стрессами, люди ведут малоподвижный образ жизни, это отрицательно сказывается на сексуальном влечении. Диетологи уверяют, что усилить либидо можно с помощью продуктов питания.

Для укрепления нервной системы специалисты советуют включать в рацион жирную рыбу, яйца и орехи. Эти продукты помогут человеку с достоинством справиться с нервным напряжением. Диетологи рекомендуют есть меньше конфет, кондитерских изделий и прочих сладостей, так как они способствуют набору избыточной массы, которая отрицательно сказывается на сексуальном влечении. Улучшить кровоток можно с помощью семян тыквы, шпината, ягод и мяса. Курица и хлеб способствует поднятию настроения.
Для увеличения уровня феромонов нужно употреблять сельдерей. Тестостерон можно увеличить кушая чеснок на протяжении месяца. Это луковичное растение является природным афродизиаком – веществом, стимулирующим половое влечение. Положительно на либидо скажутся черный шоколад, острый перец и арбуз.

Источник

Кофеин во время беременности приводит к ожирению детей Уфологи: В США НЛО вступили в схватку с землянами Психиатры рассказали, как увлечение видеоиграми превращается в зависимость Ученые: Найден простой способ улучшить сексуальную жизнь Ученые из России могут повысить урожайность пшеницы