Ученые: Брокколи защищает от астмы

Защитить организм от заболеваний дыхательной системы помогает употребление овощей зеленого цвета, в частности, брокколи. Об этом заявили ученые из Австралии.

По мнению специалистов, наиболее лучшим лекарством для предотвращения появления астмы или болезней дыхательной системы являются брокколи. Данный овощной продукт отличается большим содержанием сульфорафана. Из-за него воспалительные процессы в человеческом организме снижаются в разы. Медики утверждают, что при включении брокколи в ежедневный рацион питания и есть овощ не менее двух раз в день, то численность приступов астмы уменьшится в несколько раз. Австралийские эксперты сообщают о большой пользе китайской, цветной и брюссельской капусты, которая в случае ежедневного потребления сокращает число поврежденных тканей. Также указывается, что брокколи имеют много витаминов, в том числе А, С и B6, которые хорошо помогают справиться с недугом.

Источник

Телескоп XMM-Newton обнаружил самый яркий и самый далекий пульсар среди всех известных на сегодняшний день В созвездии Большой Медведицы обнаружили корабль инопланетян В Сети появилось фото Земли, сделанное новым метеорологическим спутником GOES-17 Коса до пояса и личная жизнь сложится. Как длина волос женщины влияет на ее благополучие Химикам удалось синтезировать проводящий полимер