Ученые: Брокколи защищает от астмы

Защитить организм от заболеваний дыхательной системы помогает употребление овощей зеленого цвета, в частности, брокколи. Об этом заявили ученые из Австралии.

По мнению специалистов, наиболее лучшим лекарством для предотвращения появления астмы или болезней дыхательной системы являются брокколи. Данный овощной продукт отличается большим содержанием сульфорафана. Из-за него воспалительные процессы в человеческом организме снижаются в разы. Медики утверждают, что при включении брокколи в ежедневный рацион питания и есть овощ не менее двух раз в день, то численность приступов астмы уменьшится в несколько раз. Австралийские эксперты сообщают о большой пользе китайской, цветной и брюссельской капусты, которая в случае ежедневного потребления сокращает число поврежденных тканей. Также указывается, что брокколи имеют много витаминов, в том числе А, С и B6, которые хорошо помогают справиться с недугом.

Источник

ASUS ROG Strix RX 480: видеокарта с разгоном и подсветкой Aura RGB Creative Technology представила ряд новинок для российского рынка Очистят Землю или начнут угонять автомобили: Стивен Хокинг пересмотрел отношение к ИИ В Китае учёные разрабатывают гиперзвуковой биплан Вторжение уже началось: В Африке найден червь-охотник с Нибиру