Ученые рассказали, как получить красивый загар

Ученые рассказали, как получить красивый и ровный загар. По словам экспертов, в этом помогут персики, абрикосы и томаты.

Как рассказали ученые, для того, чтобы загар ложился равномерно, красиво смотрелся и хорошо держался, нужно тщательно следить за своим питанием и здоровьем. Специалисты отмечают, что существует ряд продуктов, которые могут помочь получить красивый загар. Для того, чтобы меланин вырабатывался активнее, следует употреблять в пищу те продукты, которые этому способствуют, например, персики, томаты, абрикосы, виноград и тыкву.
Также ученые отмечают, что на пляже следует избегать употреблять в пищу продукты, которые препятствуют выработке меланина - это кофе, орехи, сладкие мучные изделия, шоколад, отварная кукуруза и любые соленые продукты.

Источник

Ученые: Психические расстройства имеют общий генетический портрет Весенний переворот: Глоба сделал прогноз для Водной стихии Прячутся под водой: Пришельцы с Нибиру продолжают разрушать тектонические плиты Земли ради извержения вулканов В 2019 году над Хиросимой пойдет первый искусственный метеорный дождь В России начнут изготовлять бионические глаза