Учёные рассказали, как сбросить вес на макаронах

Диетологи из Канады провели масштабное исследование, которое показало, что макароны, в отличие от всевозможных мифов, могут быть использованы в специальной диете для сброса лишних килограммов.

Медицинские эксперты, представляющие больницу святого Михаила, расположенную в Торонто, провели исследование с участием более двух тысяч добровольцев. В рамках эксперимента каждый из испытуемых придерживался особой диеты, употребляя пасту больше трёх раз за семь дней. Согласно обнародованным данным, при каждом употреблении пасты у испытуемых размер блюда всегда составлял более половины тарелки. Исследование продолжалось около 12 недель, по прошествии которых специалисты подвели соответствующие результаты.
Учёные заметили, что многие участники данного исследования сумели сбросить в среднем до 500 грамм лишнего веса. Специалисты считают, что причиной похудения при частом употреблении макарон служит низкий уровень влияния подобных изделий на сахар в крови человека.
Подписывайтесь и читайте наши статьи в Яндекс.Новостях

Источник

Учёные: Генная терапия повышает иммунитет у детей с алимфоцитозом Ученые: Каждая пятая женщина становится жертвой интернет-извращенцев Почему объятия исцеляют, а массаж делает умнее Ученые доказали, что у мужчин и женщин одинаковый уровень чуткости «Как тебе такое, Илон Маск?»: На Земле нашли похожее на Марс место