Учитывая течение энергий, можно получить глубокий сон, и бодрость на весь день. Полноценный сон является фундаментом для здоровья физического и душевного. Теоретически, для хорошего самочувствия достаточно спать не менее восьми часов в проветриваемом помещении, но современные реалии накладывают свой отпечаток. Так, спать приходится всё меньше, и всё чаще человек понимает, что проснулся уже уставшим.
16.11.2019 23:33