Диетологи назвали 3 сока для быстрого похудения после праздников

Американские эксперты рассказали, как похудеть при помощь трёх соков.

По данным Министерства сельского хозяйства США, а также опытных американских диетологов, восстановиться после новогодних праздников, улучшить метаболизм и запустить процесс похудения помогут именно правильные соки. По словам диетологов, существует 3 сока для сжигания жира без вреда для фигуру. Во-первых, томатный сок - в 100 граммах которого содержится всего около 18 калорий. Кроме того, томаты имеют высокое содержание воды.

Во-вторых, яблочный сок, который содержит около 50 калорий на 100 г. В-третьих, морковный сок - в 100 граммах которого содержится 4о калорий и 3 грамма полезной клетчатки. Следовательно, добавление морковного сока к диете для похудения ускорит программу по снижению веса после новогодних праздников.

Источник

Чемпионат России по биатлону: финальный блок командной гонки в миксте Корнаухов объяснил, чего ЦСКА не хватило в дерби с «Динамо» Алена Рапунцель рассказала о 15-сантиметровой опухоли и тромбе в шее Фьючерс Mix-12.26 Mxz6: что важно знать перед торговлей и как оценить риски Тест по истории России: проверьте знания о ключевых событиях и эпохах