Ученые рассказали, как получить красивый загар
Ученые рассказали, как получить красивый и ровный загар. По словам экспертов, в этом помогут персики, абрикосы и томаты.
Как рассказали ученые, для того, чтобы загар ложился равномерно, красиво смотрелся и хорошо держался, нужно тщательно следить за своим питанием и здоровьем. Специалисты отмечают, что существует ряд продуктов, которые могут помочь получить красивый загар. Для того, чтобы меланин вырабатывался активнее, следует употреблять в пищу те продукты, которые этому способствуют, например, персики, томаты, абрикосы, виноград и тыкву.
Также ученые отмечают, что на пляже следует избегать употреблять в пищу продукты, которые препятствуют выработке меланина - это кофе, орехи, сладкие мучные изделия, шоколад, отварная кукуруза и любые соленые продукты.
- Чемпионат России по биатлону: финальный блок командной гонки в миксте
- Корнаухов объяснил, чего ЦСКА не хватило в дерби с «Динамо»
- Алена Рапунцель рассказала о 15-сантиметровой опухоли и тромбе в шее
- Фьючерс Mix-12.26 Mxz6: что важно знать перед торговлей и как оценить риски
- Тест по истории России: проверьте знания о ключевых событиях и эпохах