Учёные рассказали, как перестать переживать депрессию после разрыва отношений

Группа канадских учёных поделилась результатами своего исследования, которое показало, каким способом человек может прекратить свои душевные мучения из-за разлуки после длительных отношений.

Специалисты, представляющие Университет Британской Колумбии, заявили о том, что медитация может быть использована, как крайне эффективное средство избавления от душевных страданий из-за окончившихся отношений. Вследствие продолжительных социологических наблюдений психологи сделали вывод, что женщины, освоившие различные техники медитации, переживают расставание со своим партнёром в менее болезненной форме, чем представительницы прекрасного пола без подобных навыков. Также учёные заметили, что люди, практикующие медитацию на регулярной основе менее других граждан подвержены воздействию различных стрессов и депрессии.
Эксперты предположили, что медитация помогает обрести женщинам духовное равновесие и гармонию со своим телом, что весьма положительно сказывается и на их половой жизни.

Подписаться:

Поделиться:

Источник

Чемпионат России по биатлону: финальный блок командной гонки в миксте Корнаухов объяснил, чего ЦСКА не хватило в дерби с «Динамо» Алена Рапунцель рассказала о 15-сантиметровой опухоли и тромбе в шее Фьючерс Mix-12.26 Mxz6: что важно знать перед торговлей и как оценить риски Тест по истории России: проверьте знания о ключевых событиях и эпохах