Ученые: Вспышки света – это медитация для нервной системы

В ходе экспериментов исследователи выяснили, что после световых вспышек утолщается миелиновое вещество нервных клеток мышей. Грызуны становились менее тревожными и более умными.

Ученые из США провели серию экспериментов с лабораторными мышами, в ходе которых исследовалось влияние света на белое вещество мозга. Оказалось, что вспышки света стимулируют выработку миелина и утолщения миелиновой оболочки нейронов, а именно, толщина миелиновой оболочки отвечает за скорость передачи нервных импульсов.

У тех мышей, которым устраивали в течение 2-4 недель сеансы со световыми вспышками по 30 минут в сутки, смогли продемонстрировать улучшение памяти, внимания и снижение тревожности и раздражительности. При глубоком исследовании изменений удалось обнаружить утолщение миелиновой оболочки в месте соединения мозговых полушарий. Ученые считают, что эффективность сеансов со вспышками можно улучшить, если сопровождать их с заданиями, для решения которых задействуется тот или иной участок мозга.

Источник

Чемпионат России по биатлону: финальный блок командной гонки в миксте Корнаухов объяснил, чего ЦСКА не хватило в дерби с «Динамо» Алена Рапунцель рассказала о 15-сантиметровой опухоли и тромбе в шее Фьючерс Mix-12.26 Mxz6: что важно знать перед торговлей и как оценить риски Тест по истории России: проверьте знания о ключевых событиях и эпохах