Ученые выявили вызывающие стресс продукты

Сотрудники университета Лома Линда в США провели исследование на крысах и обнаружили связь между депрессией и кулинарными предпочтениями в подростковом возрасте. Ухудшающими настроение продуктами специалисты назвали жирное мясо, молоко, фаст-фут и жареную пищу.

Эксперты выявили вызывающие стресс и депрессию продукты. К ним относится еда, богатая насыщенными жирами. Если питаться в подростковом возрасте жирным мясом, молоком, фаст-фудом, то при взрослении появятся проблемы с психологической устойчивостью. Человек станет плохо переносить жизненные трудности. Он превратиться в безвольное депрессивное существо, требующее постоянной поддержки от окружающих.

Ученые проводили свои эксперименты на крысах. В итоге оказалось, что грызуны с богатым жирами рационом более подвержены стрессу, нежели их собратья, которые питались сбалансированно. По мнению специалистов, такая закономерность касается и людей. Ученые советуют свести к минимуму употребление фаст-фуда, особенно в подростковом возрасте.

Источник

Чемпионат России по биатлону: финальный блок командной гонки в миксте Корнаухов объяснил, чего ЦСКА не хватило в дерби с «Динамо» Алена Рапунцель рассказала о 15-сантиметровой опухоли и тромбе в шее Фьючерс Mix-12.26 Mxz6: что важно знать перед торговлей и как оценить риски Тест по истории России: проверьте знания о ключевых событиях и эпохах