Ученые: Фрукты могут стать причиной ожирения

Американские ученые в результате длительного наблюдения пришли к выводу, что фрукты могут стать причиной ожирения точно так же, как и жирная калорийная пища. Об этом передают зарубежные СМИ.

Исследователи из Калифорнийского университета пришли к выводу, что людям, которые стремятся сбросить лишний вес, стоит ограничить употребление фруктов. Дело в том, что фрукты насыщены фруктозой, которая провоцирует накопление жировых клеток в организме человека. Результаты экспериментов показали, что людям, которые страдают серьезными формами ожирения, должны совсем отказаться от употребления фруктозы.
Кроме того, ученые утверждают, что фруктоза не только тормозит процесс похудения, но и в целом негативно влияет на самочувствие человека. Если злоупотреблять фруктами, то человек будет испытывать недомогания, слабость, нервозность и даже отсутствие сна.

Источник

Чемпионат России по биатлону: финальный блок командной гонки в миксте Корнаухов объяснил, чего ЦСКА не хватило в дерби с «Динамо» Алена Рапунцель рассказала о 15-сантиметровой опухоли и тромбе в шее Фьючерс Mix-12.26 Mxz6: что важно знать перед торговлей и как оценить риски Тест по истории России: проверьте знания о ключевых событиях и эпохах