Уникальная диета: Тучным людям разрешили употреблять гамбургеры и шашлыки

28.01.2018 14:15

Уникальная диета: Тучным людям разрешили употреблять гамбургеры и шашлыки

Британский фитнес-тренер разработал уникальную технологию похудения, которая не рассчитана на уменьшение калорийности блюд. Согласно новой методике, худеющие могут употреблять шашлыки и даже гамбургеры.

Фитнес-тренер Джо Викс утверждает, что нет смысла ограничивать тучных людей в употреблении калорийных блюд, так как подобный процесс похудения является очень тяжелым и может не принести необходимых результатов. Джо Викс разрешает своим ученикам есть гамбургеры и шашлыки только тогда, когда они не пропускают занятия в тренажерном зале.
Таким образом, главное, чтобы человек тратил в день больше калорий, чем получал его организм. Методика Викса не является совсем новой, однако его ученики всего за 90 дней диеты на гамбургерах показали отличные результаты в похудении.

Источник

Жителям Урала покажут пещеры и гроты, где обитали доисторические медведи Простые способы для привлечения удачи сработают 8 мая – Медиум Ученые прогнозируют падение космической станции «Тяньгун-1» на Землю «Корабль пришельцев» обнаружили в Бермудском треугольнике Инженер придумал систему распознавания морды для кота