Ученые составили список необычных привычек, продлевающих жизнь

Группа британских ученых провела ряд исследовании, в ходе которых пришла к неожиданному выводу о пользе для здоровья некоторых, на первый взгляд, вредных привычек. Как выяснилось, они могут даже продлить жизнь человека.

На первом месте среди вредных привычек оказалось регулярное употребление алкоголя в умеренных количествах, а именно красного вина, которое препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и диабета. Специалисты рекомендуют выпивать 32 миллиграмма этого напитка в сутки.
Вторую позицию заняла небольшая склонность к неряшливости, так как слишком частое купание вредит верхнему слою кожи, который не позволяет проникать в организм различным инфекциям, поэтому иногда игнорирование душа – даже полезно.
Еще одной полезной привычкой можно считать пребывание в тишине, поскольку шумы и другие громкие звуки провоцируют колебания гормонального фона, в результате которого страдает нервная система и нарушается эмоциональный баланс организма.
Подписывайтесь и читайте наши статьи в Яндекс.Новостях

Источник

Битая посуда — не жди чуда: Трещины и сколы принесут горе в 2020 году В Иерихоне обнаружили подводку для глаз возрастом 5 тысяч лет Динозаврам мороз не помеха: На Плутоне найден скелет птеродактиля Редкого северного оленя отследят с помощью GPS-ошейника Ученые научили робота-таракана и робота-гусеницу ползать по наклонной поверхности