Ночные кошмары и бессонница являются причиной бесплодия – ученые

10.10.2018 4:32

Ночные кошмары и бессонница являются причиной бесплодия – ученые

Американские ученые советуют женщинам спать не менее восьми часов в сутки и не смотреть фильмы ужасов перед сном, чтобы без проблем забеременеть.

Команда ученых из Вашингтонского университета доказала, что ночные кошмары и бессонница могут является одной из основных причин бесплодия. По мнению медиков, женщины с проблемами сна чаще сталкиваются с бесплодием или долго не могут забеременеть. По этой причине ученые рекомендуют женщинам устранить алкоголь и кофеин перед сном, чтобы повысить шансы на зачатие.

Более того, плохой сон также связан с повышенным риском рака молочной железы, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Ведущий автор исследования доктор Эмили Юнгхайм подчеркнула, что предыдущие исследования показали, что женщины с неустойчивыми графиками работы имели более высокий риск преждевременных родов.

Источник

EVGA выпустила блоки питания SuperNOVA 750/850 G2L с подсветкой разъёмов В Приморье амурский тигр и самка леопарда делят одну и ту же пещеру В тибетском леднике нашли 28 неизвестных вирусов Нефилимы создали человечество для работы на жителей Нибиру: Провидица предсказала наступление апокалипсиса в декабре 2017 года Смартфон Blackview E7 с дактилоскопическим сенсором стоит $80