Психологов рассказали о влиянии медитации на человека

Международная группа психологов провела исследования, в ходе которых выяснилось, что многие из плюсов медитации, приписываемых ей "специалистами", несправедливы.

Результаты исследования были получены после проведения более 20 испытаний, проведенных над двумя контрольными группами: людьми, практикующими духовные упражнения на постоянной основе, и людьми, никогда не занимавшимися никакими видами медитации.
После получения всех результатов, ученые резюмировали, что каждодневное медитирование положительно сказывается на таких чувствах, как сострадание и сочувствие, но на уровень агрессии, влияние предубеждений и социальной активности никак не влияет.
Психологи не стремились опровергнуть полезность медитации для общего здоровья человека, они скорее хотели "разрушить мифы", сложившиеся вокруг этого понятия.

Источник

Ученые: Индейцы таино не вымерли На Kickstarter хотят возродить компьютер ZX Spectrum Ветеран проекта робомобилей Google покидает компанию «Своих не бросают»: Одесские НЛО были замечены во время спасательной операции Ученые разработали новое средство от облысения