Ученые: Бессонница не приводит к ранней смерти

Австралийские ученые обнаружили, что нет никаких доказательств того, что бессонница определённым образом влияет на продолжительность жизни человека.

Ученые из Университета Флиндерса в Аделаиде провели наблюдение над более чем 36 миллионами человек, чтобы найти доказательства того, что нехватка сна или бессонница влияют на смертность, как это ранее говорили медики. Новое исследование показало, что продолжительность и качество сна никак не влияет на длительность жизни человека, а потому и частая бессонница не может быть признаком ранней смерти.

Сообщается, что исследования проводились по всему миру в среднем 11 лет. Специалисты из Австралии также отмечают, что бессонница является наиболее распространенным расстройством сна и была обнаружена у 30% людей, которые принимали участие в эксперименте.

Источник

Понедельник не для Дев – Зодиак буде плакать и обижаться Венера в Стрельце: Январь поможет решить проблемы в семье В сети появились уникальные кадры полета НЛО на фоне «кровавой Луны» Выходные с книгой или как Близнецам правильно отдохнуть Сталин потомок аннунак? Уфологи раскрыли интересные факты родословной Вождя