Ученые: Изображать радость вредно для здоровья

Учёные обнаружили, что пессимисты часто оказываются продуктивнее, совершают меньше ошибок и обладают лучшими навыками общения, чем их позитивные коллеги. Кроме того, постоянно изображать радость, только вреди здоровью.

Прогрессивные работодатели зачастую полагают, что продуктивная успешная команда — это офис, полный позитивно настроенных, улыбающихся людей. Однако исследователи пришли к выводу, что, если заставлять сотрудников выглядеть жизнерадостнее и веселее, чем они чувствуют себя на самом деле, можно добиться противоположного результата — эмоционального истощения и ухода в себя. Особенно сильно от этого страдают женщины, поскольку от них чаще ожидают проявлений счастья и радости. Необходимость изображать радость в течение длительного времени чревата проблемами с физическим и психическим здоровьем, начиная от депрессий и заканчивая заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Злость может служить толчком к поиску нестандартных решений. В малых дозах гнев стимулирует креативность, и это происходит потому, что в злости заключено много энергии. Однако всплеск креативности, спровоцированный злостью, не всегда оказывается долгим. Гнев — очень изматывающая эмоция. Поэтому разозлившиеся люди способны генерировать интересные идеи быстро, но недолго.

Источник

Рассекречен планшет Huawei MediaPad T3 Уфологи: Почти 500 наблюдений НЛО было зафиксировано за 2018 год Антарктидий: Ученые РФ предлагают назвать химический элемент в честь Антарктиды Ученые: США обеспечат себя почти бесплатной возобновляемой энергией на 90% McLaren опровергла слухи о покупке компанией Apple