Ученые считают, что отруби могут сильно навредить организму

28.05.2017 10:30

Ученые считают, что отруби могут сильно навредить организму

Диетологи и специалисты утверждают, что отруби также могут сильно навредить организму человека, если не придерживать правильных пропорций в день и злоупотреблять ими. В другом случае, отруби помогут очистить организм и сбросить лишний вес.

Ученые говорят, что воздержаться от употребления в пищу отрубей необходимо людям с заболеваниями желудка или кишечника, а также тем. Кто принимает антибиотики или имеет индивидуальную непереносимость отрубей. В таком случае отруби могут спровоцировать диарею или запор, у человека может возникнуть головокружение, тошнота и боли в желудке. Кроме того, отруби способны спровоцировать метеоризм и каловые камни.
Также медики советуют не употреблять отруби из-за того, что данный продукт значительно затрудняет процесс переваривания пищи у тех людей, которые имеют с этим проблемы. Нельзя отруби и людям с аллергическими реакциями на злак.

Источник

«Астероид-убийца» уничтожен: Роскосмос и НЛО спасли человечество от угрозы вымирания Земля кровоточит: Активность вулканов по всей планете подтвердила Апокалипсис Ученые: Перерыв в диете позволяет эффективнее сбросить вес Сексологи: Красное сухое вино полезно для секса IFA 2016: близкое знакомство с часами ASUS ZenWatch 3 и монитором ZenScreen