Люди, страдающие проблемами со сном, склонны к к серьезным проблемам со здоровьем. Недосыпание доставляет неприятные ощущения и плохое самочувствие в течение последующего дня. У человека может появиться учащенное сердцебиение, одышка, головные боли, вялость, трудности с концентрацией и снижение внимания, суставные боли и боли в мышцах.
17.03.2019 23:43