Специалисты: Смех уменьшает стресс и укрепляет отношения

26.03.2018 1:22

Специалисты: Смех уменьшает стресс и укрепляет отношения

Психологи рассказали общественности о некоторых положительных особенностях смеха. Одним из них является уменьшение влияния стресса на организм.

Специалисты провели исследование и выяснили, что смех полезен для человека. Помимо этого, ученые назвали пять особенностей смеха, положительно влияющих на организм. Самой главной особенностью является то, что во время смеха организм избавляется от гормонов стресса. Следующей особенность смеха является то, что он повышает работоспособность, например, во время тренировок. Еще смех уменьшает чувство боли. Третье – это укрепление отношений, так как многим нравится находиться рядом с веселым человеком. Гормоны счастья посылают в мозг импульсы удовольствия, и в этот момент человек становится самым родным.
На предпоследнем месте стоит эффект стимуляции запоминания. Например, если во время учебы человек рассмеялся, то знания останутся в голове и намного лучше запомнятся. И последней особенностью смеха, но не менее важной, чем остальные, является то, что смех уменьшает шансы заболеть. Это самое лучшее профилактическое средство против инфекционного заболевания.
Подписывайтесь и читайте наши статьи в Яндекс.Новостях

Источник

Грудь колесом, да и сам молодцом: Удачный день для Близнецов и Стрельцов 10 марта Ученые адаптировали фармацевтический ИИ под обход патентов Учёные раскритиковали одну из самых модных диет Смелые и агрессивные: Ученые выяснили, какие птицы освоились в городах Ученые создали «ухощекочущее» устройство для лечения проблем пищеварения