Ученые: Апельсиновый сок вредит здоровью и не помогает похудеть

Ученые рассказали, почему из-за апельсинового сока люди рискуют набрать лишний вес.

Американский диетолог Изабель Смит совместно с командой ученых провели исследование и выяснили, что популярный апельсиновый сок совсем не помогает похудеть и даже вредит здоровью человека за счет большого количества сахара в нём. Ученые видят пользу только в свежевыжатом соке апельсина, который не имеет ничего общего с магазинным. Дело в том, что пакетированный апельсиновый сок очень калорийный, а потому он только вредит людям, которые хотят похудеть.

Подобный напиток Изабель Смит рекомендует заменить водой, несладким черным чаем или травяным чаем. Для того, чтобы чувствовать вкус апельсина, можно выдавить немного цитрусового в газированную воду.

Источник

NASA тестирует новый двигатель для межпланетных перелетов Учёные: На планете-сироте CFBDSIR 2149-0403 может быть жизнь Jawbone пытается продать бизнес по выпуску носимых устройств Уфолог заметил на видео с МКС необычную вспышку Ученые смоделировали сценарий гибели Вселенной