Ученые выяснили, что социальные сети вызывают привыкание

Специалисты из Австралии определили, что использование социальных сетей способно вызвать привыкание. Для получения спокойствия и душевного равновесия ученые советуют ограничить использование соцсетей.

Исследователи из Австралии изучили поведение людей и степень возникающего стресса при использовании соцсетей. Как выяснилось, даже пятидневный отказ от социальных сетей понизил уровень гормона стресса в организмах добровольцев эксперимента. Участники исследования признавались, что из-за отказа от социальных сетей у них появились симптомы, похожие на абстинентный синдром. «Ломка» по соцсетям проявилась в повышенной раздражительности, неспособности концентрировать внимание и в прочем.
Специалисты уверены, что социальные сети способны влиять на психологическое здоровье пользователей, поэтому пользоваться ими советуют с большими перерывами. Это позволит не терять связи с родственниками и друзьями, но и не будет способствовать возникновению высокого уровня стресса и привыкания к соцсетям.
Подписывайтесь и читайте наши статьи в Яндекс.Новостях

Источник

Предсказательница: Планета-убийца Нибиру неизбежно столкнется с Землей Дойти до «белого каления» - Весов ждет «адовый нежданчик» Исследователи нашли внутри мумии птицы мертворожденного младенца IFA 2016: семейство смартфонов среднего уровня Lenovo K6 Экс-агент ЦРУ назвал Землю тюрьмой для человечества