Ученые рассказали о влиянии сауны на организм человека

Ученые из Финляндии рассказали о влиянии сауны на организм человека. Они провели исследование с участием более 1,6 тысячи мужчин.

Люди, регулярно посещающие парную, существенно укрепляют свое здоровье. Улучшается кровообращение, выводится вода из легких, уменьшается вероятность приобрести гипертонию практически на 50%. Об этом свидетельствуют статистические данные. Люди с давних пор ходят в сауну и укрепляют свой организм. При этом любители бань реже страдают от респираторных заболеваний. Регулярное посещение саун снижает проблемы с сосудами и сердцем.
Однако медики рекомендуют с осторожностью относиться к бане гипертоникам. При наличии повышенного кровяного давления организм может не выдержать чересчур горячего воздуха, поэтому посещение парных рекомендуется лишь после консультации с врачом. Статистикой доказано положительное воздействие сауны на легкие.

Источник

Хватит пугать зеркало! Эти модные промахи Водолея порадуют подружек-завистниц Учёные: Творчество является ключом к здоровью Рыбы на отлично прошли зеркальный тест Психологи: У любопытных детей из бедных семей лучше успеваемость в школе Эфирные масла провоцируют рост груди у мальчиков